胸が小さい…と悩んでいたらチェックしたいこと5つ


女性の胸のサイズは服の上からでもだいたい分かってしまうものですよね…。

だから、小さいとどうしても気にしてしまいがち。

もしも胸が小さいと悩んでいたら、まずは確認してほしいことがあるのでご紹介します。

読みながらチェックしてみてくださいね。

1.いい姿勢がとれているか

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実は姿勢次第で胸の見え方が大きく変わるんです!

猫背だと自然と胸まわりが背中側に凹みがち。

背筋を伸ばし、肩を少し引くようなイメージで。

姿勢は意識せずに直すのは難しいです。

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もしもこんな姿勢でいたならば、ちょっと損しています。
毎日気づいたときでもいいので、姿勢を変えていきましょう。
正しい姿勢の状態で筋肉がつけば、バストが大きくなっても筋肉でしっかり支えることができますし、長時間の仕事も疲れにくくなります。

通勤や通学、座り仕事などをしているときに気づけたら、意識して少しずつ変えていってくださいね!

2.正しい下着の選び、できてる?

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実際にはそんなに小さくないはずなのに、ブラジャーのせいで実際よりも小さく見えてしまっている、なんて方はけっこう多いのです!

友人男性(20代)から意見をいただいたのですが、

「服の上から美しく見えるバストは魅力的。もし、その女性とエッチするとなったとしても脱がせてからのころはそれほど気にならないですよ。大切なのは服の上からのバストラインの綺麗さだと思う。」

とのこと。

ブラひとつで見えかたは大きく変わります。

下着は見せる機会も少なくまさしく”下着”なので、お金をかけずにネットなどで購入することも多いかと思います。
そこを少し手間かもしれませんが、下着屋さんに行くことそしてきちんと試着して選ぶようにしましょう。

また、毎回購入前に採寸をしてもらい、そのときの自分の身体に合ったものを選ぶように心がけましょう。

下着はただの洋服とは違い、あなたの身体のラインをつくる身体の一部と考えるといいでしょう。

3.痩せすぎていませんか?

痩せていると皮下脂肪も少ないのでバストが小さめな傾向があります。
少し太るだけで脂肪が胸周りにもつき、バストサイズが変わることもあります。
(ただ、単に太るとアンダーも一緒に上がってしまうのですけどね…。笑)

もしも胸が小さい人で少し痩せすぎているようなら、すこしでいいので体重を増やすよう努力し、太ってみましょう。

4.いいエッチをしよう!

彼とのエッチで気持ちいいと感じたり、エクスタシーを感じることでドーパミンが分泌されます。ドーパミンはホルモン分泌を促すような作用も持っているのですが、それが女性ホルモンの分泌も刺激するのです。

そのため、彼といいセックスができれば女性ホルモンが出て自然と女性らしい身体つきになるというわけです。

ちなみにですが彼氏ができてから、2カップほどサイズアップしたという友人もいました。笑

もしもパートナーがいらっしゃらない方は妄想をしながらのオナニーをどんどんすべき!というお話がありますよね。
女性はいいエッチをすればするほど美しく、女性らしい魅力を手に入れることができるのかもしれませんね…!

5.胸が小さいと気にしすぎないこと!

胸が小さくて……orz

なんて思っていると、ストレスでもっとしぼんでしまうかもしれませんよ!笑

とにかくあまり気にしすぎず、暗くならないこと!

ちょっと気にしていて照れくさい女の子は可愛らしいと思います。

思ったより男性は気にしていない

男性は体型の好みはあるものの、好きになってしまえばそれほど関係ないと思うものです。

付き合う前のキッカケとなる程度です。
(もちろんこれが大切なときもありますが。)

彼や気になる男性がいて、どうしても気になってしまう人は胸をすぐに大きくするのは難しいので、下着選びで美しいバストラインをつくり、姿勢を良い状態で保つことを大切にしてみましょう。

脱がせるまでを楽しむ男性のためにも見直してみてくださいね。

 

いかがでしたか?

もしお悩みでしたら、参考にしてみてくださいね。



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